Status Aktivitas FIsik dan Aktivitas Pengalihan Jenuh Mahasiswa di Banyumas selama masa Covid-19

  • Ajeng Dian Purnamasari Universitas Jenderal Soedirman
  • Izka Sofiyya Wahyurin Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan Universitas Jenderal Soedirman
  • Hiya Alfi Rahmah Fakultas Ilmu-Ilmu Kesehatan Universitas Jenderal Soedirman

Abstract

Pandemi Covid-19 telah mengubah aktivitas fisik akibat kegiatan sehari-hari yang tidak banyak berpindah untuk keluar rumah terutama pada mahasiswa, yang terdampak kebijakan belajar dari rumah dengan metode daring yang memperbanyak waktu hanya berada didepan komputer. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui bagaimana kondisi status aktivitas fisik pada mahasiswa diwilayah Banyumas pada masa pandemi Covid-19 yang sudah berlangsung lebih dari 1 (satu) tahun di Indonesia (pengumpulan seluruh data sampai April 2021). Dengan metode deskriptif kuantitatif, mengukur aktivitas fisik mahasiswa melalui recall kegiatan yang menggunakan International Physical Activities Questioneir (IPAQ), kemudian menghitung jumlah waktu aktivitas dalam pengukuran Metabolism Equivalent Test (MET). Jumlah responden sebanyak 329 yang terdiri dari mahasiswa di Kabupaten Banyumas. Hasil yang didapatkan adalah data estimasi waktu pelaksanaan suatu aktivitas harian selama 1 minggu yaitu 140 responden dalam katagori tidak aktif, 111 responden dalam katagori aktivitas sedang dan 78 responden tetap dalam tingkat aktivitas tinggi, dan 66,75% aktivitas responden untuk mengurangi kejenuhan adalah aktivitas yang mendukung perilaku sedentari. Simpulan, sebagai temuan pada responden berupa angka aktifitas fisik rendah yang mendekati angka setengah responden, dan terdapat kemungkinan peningkatan individu beresiko penyakit akibat kekurangan gerak selama masa pandemi Covid-19. Kegiatan pengalihan jenuh yang dilakukan responden mendukung penurunan aktifitas fisik

References

Ashok, P., Kharche, J. S., Raju, R., & Godbole, G. (2017). Metabolic equivalent task assessment for physical activity in medical students. National Journal of Physiology, Pharmacy and Pharmacology, 236. https://doi.org/10.5455/njppp.2017.7.0825604092016

Balagopal, P. (2006). Physical Activity and Cardiovascular Health in Children. Pediatric Annals, 35(11), 814–821. https://doi.org/10.3928/0090-4481-20061101-09

Bestari, N. P. (2020, December 31). 2020: Pertama Dalam Sejarah, Sekolah Tutup Beralih ke Online. Retrieved from https://www.cnbcindonesia.com/tech/20201231175605-37-212819/2020-pertama-dalam-sejarah-sekolah-tutup-beralih-ke-online

Cliff, Hesketh, Vella, T, H., MD, T., ND, R., … DR, L. (2016). Objectively measured sedentary behaviour and health and development in children and adolescents: systematic review and meta-analysis. Obesity Reviews : An Official Journal of the International Association for the Study of Obesity, 17(4), 330–344. https://doi.org/10.1111/OBR.12371

Craig, C. L., Marshall, A. L., Sjöström, M., Bauman, A. E., Booth, M. L., Ainsworth, B. E., … Oja, P. (2003). International physical activity questionnaire: 12-Country reliability and validity. Medicine and Science in Sports and Exercise, 35(8), 1381–1395. https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000078924.61453.FB

Grupo IPAQ. (2016). IPAQ scoring protocol - International Physical Activity Questionnaire. Retrieved August 13, 2020, from 2005 website: https://sites.google.com/site/theipaq/scoring-protocol

Hastuti, J. (2013, August 13). Anthropometry and Body Composition of Indonesian Adults: an Evaluation of Body Image, Eating Behaviours, and Physical Activity. Queensland University of Technology, pp. 170–264. Retrieved from https://eprints.qut.edu.au/61740/

Kemdikbud. (2020, March 24). Kementerian Pendidikan Dan Kebudayaan Republik Indonesia. 24 Januari 2020, Vol. 7490941, p. 7490941. Retrieved from https://www.kemdikbud.go.id/main/blog/2020/03/mendikbud-terbitkan-se-tentang-pelaksanaan-pendidikan-dalam-masa-darurat-covid19

Kemdikbud, Kemenag, Kemenkes, & Kementerian Dalam Negeri. Keputusan Bersama Menteri Pendidikan Dan Kebudayaan, Menteri Agama, Menteri Kesehatan, Dan Menteri Dalam Negeri Republik Indonesia. , (2020).

Kemenkes RI. Keputusan Menteri Kesehatan RI No. 854/Menkes/SK/IX/2009 Tentang Pedoman Pengendalian Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah .pdf. , (2009).

Kemenkes RI. (2014). Situasi kesehatan jantung. Pusat Data Dan Informasi Kementerian Kesehatan RI, 3. https://doi.org/10.1017/CBO9781107415324.004

Kementerian Kesehatan RI. (2021). Penyakit Jantung Koroner Didominasi Masyarakat Kota. Retrieved October 24, 2021, from https://www.kemkes.go.id/article/view/21093000002/penyakit-jantung-koroner-didominasi-masyarakat-kota.html

Lee, I. M., Shiroma, E. J., Lobelo, F., Puska, P., Blair, S. N., Katzmarzyk, P. T., … Wells, J. C. (2012). Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: An analysis of burden of disease and life expectancy. The Lancet, 380(9838), 219–229. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61031-9

Ludyanti, L. N. (2019). Perilaku Kurang Gerak (Sedentary Behaviour) Dengan Perkembangan Psikososial Anak Pra Sekolah. Care : Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan, 7(2), 22. https://doi.org/10.33366/jc.v7i2.1290

Margolis, K. L., Mucci, L., Braaten, T., Kumle, M., Lagerros, Y. T., Adami, H. O., … Weiderpass, E. (2005). Physical activity in different periods of life and the risk of breast cancer: The Norwegian-Swedish Women’s lifestyle and health cohort study. Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention, 14(1), 27–32.

Mukaromah, V. F. (n.d.). Daftar 29 Negara yang Telah Membuka Sekolah di Masa Pandemi Corona Halaman all - Kompas.com. Retrieved October 24, 2021, from 2020 website: https://www.kompas.com/tren/read/2020/08/05/080000265/daftar-29-negara-yang-telah-membuka-sekolah-di-masa-pandemi-corona?page=all

Nam, G. B. (2011). Exercise, heart and health. Korean Circulation Journal, 41(3), 113–121. https://doi.org/10.4070/KCJ.2011.41.3.113

OMNI Calculator. (n.d.). Kalkulator Menit MET. Retrieved October 24, 2021, from https://www.omnicalculator.com/sports/met-minutes-per-week

P2PTM Kemenkes RI. (2018). Indonesia dalam Risiko Penyakit Kardiovaskular - Direktorat P2PTM. Retrieved October 12, 2021, from http://p2ptm.kemkes.go.id/artikel-sehat/indonesia-dalam-risiko-penyakit-kardiovaskular

Pasha, A. C. (2019). Ini Peringkat Negara yang Penduduknya Jauh dari Risiko Penyakit Jantung - Hot Liputan6.com. Retrieved October 14, 2021, from hot.liputan6.com website: https://hot.liputan6.com/read/3928959/ini-peringkat-negara-yang-penduduknya-jauh-dari-risiko-penyakit-jantung

Proctor, M. H., Moore, L. L., Gao, D., Cupples, L. A., Bradlee, M. L., Hood, M. Y., & Ellison, R. C. (2003). Television viewing and change in body fat from preschool to early adolescence: The Framingham Children’s Study. International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders : Journal of the International Association for the Study of Obesity, 27(7), 827–833. https://doi.org/10.1038/SJ.IJO.0802294

Sharma, B., Chavez, R. C., Jeong, A. S., & Nam, E. W. (2017). Television Viewing and Its Association with Sedentary Behaviors, Self-Rated Health and Academic Performance among Secondary School Students in Peru. International Journal of Environmental Research and Public Health, 14(4). https://doi.org/10.3390/IJERPH14040383

Sugiyono. (2018). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif dan kombinasi (mixed methods). Bandung: Alfabeta.
UNY, H. P. (n.d.). Olahraga Merupakan Aktivitas yang Sangat Disarankan Ditengah Pandemi | Program Pascasarjana. Retrieved October 24, 2021, from 2020 website: http://pps.uny.ac.id/id/berita/olahraga-merupakan-aktivitas-yang-sangat-disarankan-ditengah-pandemi.html

Wisnoe Moerti. (2020). Data Terkini Covid-19 di Indonesia Desember 2020. Retrieved September 17, 2021, from Merdeka.com website: https://www.merdeka.com/peristiwa/data-terkini-covid-19-di-indonesia-desember-2020.html
Published
2022-04-30
How to Cite
PURNAMASARI, Ajeng Dian; WAHYURIN, Izka Sofiyya; RAHMAH, Hiya Alfi. Status Aktivitas FIsik dan Aktivitas Pengalihan Jenuh Mahasiswa di Banyumas selama masa Covid-19. Physical Activity Journal (PAJU), [S.l.], v. 3, n. 2, p. 229-240, apr. 2022. ISSN 2686-5807. Available at: <http://jos.unsoed.ac.id/index.php/paju/article/view/5726>. Date accessed: 30 nov. 2022. doi: https://doi.org/10.20884/1.paju.2022.3.2.5726.